Συμβουλές γα άσκηση
Πέμπτη, 03 Μαρτίου 2016
10ετής μελέτη του Πανεπιστημίου της Washington έδειξε πως όσοι είναι εξαιρετικά γυμνασμένοι έχουν 50-70% λιγότερες πιθανότητες να πεθάνουν από καρδιαγγειακά αίτια σε σύγκριση με όσους κάνουν καθιστική ζωή.